Relaxation coaching
Relaxation is possible anytime, anywhere. Easy to learn and quick to implement.
Service Description
Stress is an integral part of modern society. To stay healthy, we need to strike a balance between tension and relaxation. In my relaxation training, you will learn various techniques that you can integrate into your everyday life. Relaxation is not a question of how much time you have available, but rather a question of using the right techniques. Find out what works best for you. Module 1 – Progressive muscle relaxation (40 mins) Module 2 – Mindfulness-based techniques (40 mins) Module 3 – Imaginative techniques (40 mins)
Cancellation Policy
Stornierungen oder Verschiebungen eines vereinbarten Termins sind bis zu 24 Stunden vor dem Termin kostenfrei möglich. Bei Absagen bis zu 12 Stunden vor dem vereinbarten Termin sind 75% des Honorars fällig und bei Absagen von weniger als 12 Stunden vor dem vereinbarten Termin oder bei Nichterscheinen ohne Absage ist das Honorar in voller Höhe zu bezahlen.
Contact Details
Leegmoor 4, 22417 Hamburg, Hamburg-Nord, Germany
Frahmredder, Wandsbek, Germany